3R = V? Oftewel: hoe haal ik vitaal mijn pensioen?

  • 02 oktober 2018
    13.30 - 17.00
    Centrum Djoj, Rotterdam
Trainer(s): Nico Knibbe (LOCOmotion)
Accreditatiepunten: 3
Inschrijven

Programma

Met elkaar beginnen we met het inventariseren van mogelijke stressoren: waar krijg je energie van en waar loop jij op leeg? Na een toelichting per stressor gaan we vervolgens kijken wat je kunt doen om minder last te hebben van de stressoren. We eindigen met het maken van plannen: wat ga jij morgen veranderen?